“Mão na Massa com a Nutri”, em Saldanha Marinho consiste em oficinas culinárias, buscando incentivar hábitos alimentares saudáveis, através do contato com o alimento e o ato de cozinhar.
O projeto está sendo desenvolvido na Escola Municipal de Ensino Fundamental Birkhann e Tonon, pela nutricionista Clarissa Selau, com auxílio da funcionária Gilvânia Santos.
O projeto acontece nas sextas-feiras e percorrerá por todas as turmas. As últimas que colocaram a mão na massa foram o 1º, 2º, 3º e 6º ano.
Preparar o próprio alimento auxilia no desenvolvimento de habilidades culinárias, que permitem autonomia e descoberta de novos sabores. Além disso, estimula o consumo de alimentos in natura que são saudáveis.
Já os alimentos industrializados, que vêm prontos para o consumo, possuem elevadas quantidades de calorias, sódio e açúcar, que podem causar doenças, como hipertensão e diabetes.
Procure incentivar os pequenos a preparar seus alimentos e colocar a mão na massa.
Fonte e fotos: Prefeitura Municipal
